.jpg)
Świadomoc to połączenie dwóch fundamentalnych wartości – świadomości i mocy. Opiera się na idei, że dzięki praktyce uważności, świadomego oddechu, medytacji, ruchu oraz dźwięku możesz odnaleźć wewnętrzną siłę, zdrowie i harmonię.
To podejście podkreśla, że świadomość własnego ciała, oddechu i myśli prowadzi do zwiększenia osobistej mocy, czyli życiowej energii, stabilności emocjonalnej oraz sprawczości w życiu.
.jpg)
Poznasz techniki świadomego oddechu
– Nauczysz się prostych, ale niezwykle skutecznych sposobów na uspokojenie układu nerwowego, wyciszenie umysłu i szybkie odzyskiwanie kontaktu z samą sobą – nawet w trudnych sytuacjach.
Poznasz skuteczne techniki samouzdrawiania
– Nauczysz się m.in. techniki Dynamind, Kahi, Haipule i błogosławieństw, dzięki którym będziesz mogła codziennie wspierać swoje zdrowie fizyczne, emocjonalne i mentalne – bez potrzeby zewnętrznego wsparcia.
Nauczysz się uzdrawiać wspomnienia
– Zdobędziesz narzędzia do transformowania trudnych doświadczeń z przeszłości w sposób lekki, bez konieczności ich głębokiego przeżywania na nowo.
Zaczniesz świadomie kreować swoją rzeczywistość
– Dowiesz się, jak łączyć intencję, oddech, emocje i działanie, aby wspierać realizację swoich marzeń – z poziomu serca, nie z napięcia.
Zanurzysz się w praktyce medytacji i wizualizacji
– Dowiesz się, jak używać oddechu i obrazu mentalnego, aby wpływać na swoje ciało, emocje i samopoczucie. Poznasz metody wizualizacji, które pomogą Ci uzdrawiać, kreować i odzyskiwać wewnętrzny spokój.
Odkryjesz uzdrawiającą moc dźwięku
– Nauczysz się korzystać z głosu, mantr, bębna i mis dźwiękowych jako narzędzi uwalniania emocji, oczyszczania energii i wzmacniania wewnętrznej mocy.
Poczujesz moc intuicyjnego ruchu
– Doświadczysz, jak poruszać się w sposób, który nie tylko uwalnia ciało, ale też pogłębia kontakt z duszą i świadomością. Świadomy taniec stanie się Twoją osobistą medytacją w ruchu.
Tutaj możesz posłuchać o przykładowych technikach omawianych na warsztacie, poznać ich prostotę i wartość:
.jpg)
Cześć, Nazywam się Marcin Kalinowski.
Jeśli dołączysz do warsztatów "Świadomoc" będę twoim przewodnikiem! Jeśi chcesz mnie bliżej poznać zapraszam Cię na moje media społecznościowe. Tutaj skoncentruje się na moim doświadczeniu i ścieżce, która mnie ukształtowała.
Z naturalnymi i alternatywnymi metodami uzdrawiania pracuję od ponad 25 lat.
W wieku 20 lat ukończyłem dwuletnie szkolenie w Polskim Cechu Bioenergoterapeutów – to był mój pierwszy, ważny krok. Od tego czasu przeszedłem długą drogę, na której spotkałem wielu nauczycieli, tradycji i technik.
Dziś korzystam z tej wiedzy, by przekazywać ludziom proste, skuteczne narzędzia, które naprawdę mogą zmienić jakość życia – od środka.
Mistrzowie i ścieżki, które mnie ukształtowały:
-
Serge Kahili King – dwa półroczne kursy u mistrza Huny i twórcy Dynamind Technique
-
Arvick Baghramian – dwuletnia szkoła szamanizmu Core Shamanism
-
Chögyal Namkhai Norbu – wieloletnia praktyka medytacji Dzogczen w jego przekazie
-
Babcia Duvan – nauki syberyjskiego szamanizmu z linii Ewenków
-
Bhola Nath Banstola – przekaz nepalskiego szamanizmu z linii Jhankri
-
Sufani Garza – 3 poziomy Reiki
.jpg)
Warsztat Świadomoc opiera się na sprawdzonych, tradycyjnych technikach uzdrawiania, które od wieków wspierają człowieka w odzyskiwaniu równowagi, zdrowia i wewnętrznej mocy. Dziś – w świecie przebodźcowania, napięcia i oderwania od siebie – te naturalne praktyki są jak powrót do domu: prosty, głęboki i skuteczny.
To nie gotowy system, ale żywa mapa doświadczeń – zintegrowana z wielu ścieżek duchowych i uzdrawiających, z których każda wnosi coś unikalnego. Ich wspólnym mianownikiem jest jedno: budzenie naszej naturalnej mocy poprzez oddech, ruch, dźwięk, intencję i uważność.
.jpg)
SPOTKANIE 1: Oddech – powrót do siebie
Temat:
Zakotwiczenie, wyciszenie umysłu, regulacja emocji, harmonizacja ciała i emocji przez oddech
Techniki:
-
Prastara technika hawajska Piko-Piko (oddech punktowy): teoria
-
Różne praktyczne zastosowania oddechu
-
Ćwiczenia Prosta medytacja oddechowa - z oddechem Piko-Piko
Doświadczysz:
Wyciszenia myśli, rozluźnienia napięć i pierwszego, prawdziwego spotkania z własnym oddechem. Otworzysz przestrzeń na dalszą pracę – bez presji, łagodnie, w zgodzie ze sobą.
SPOTKANIE 2: Obraz i intencja – medytacja i wizualizacja
Temat:
Wzmacnianie wewnętrznej harmonii, uzdrawianie przez obraz
Techniki:
-
Nalu (obserwacja z intencją)
-
Wizualizacja jako technika oczyszczająca
-
Medytacja prowadzona z afirmacją
-
Doświadczysz:
Jak obraz i oddech mogą zmieniać stan Twojego ciała i umysłu. Nauczysz się wchodzić w stan spokoju i lekkości w kilka minut – bez aplikacji, bez pomocy z zewnątrz.
SPOTKANIE 3: Dotyk i transformacja – techniki samouzdrawiania
Temat:
Rozpuszczanie blokad, praca z intencją, emocjami i ciałem
Techniki:
-
Uzdrawiająca emocje i ciało technika Dynamind (teoria)
-
Dynamind: ćwiczenia praktyczne
-
Bariery skutecznej pracy z Dynamind
-
Kahi uzdrawiająca technika pracy przez dotyk i uważność
Doświadczysz:
Jak szybko można uwolnić napięcia fizyczne i emocjonalne poprzez połączenie słowa, dotyku i oddechu. Poczujesz, jak wracasz do siebie – z większą lekkością i ufnością.
SPOTKANIE 4: Dźwięk, który leczy – moc głosu i wibracji
Temat:
Uwalnianie emocji, oczyszczanie pola energetycznego, aktywacja mocy
Techniki:
-
Kahi to subtelna, lecz bardzo głęboka technika pracy z ciałem, energią i świadomością, wywodząca się z tradycji hawajskiej Huny
-
Śpiew intuicyjny
-
Mantry i dźwięki uzdrawiające
-
Praca z dźwiękiem ciała (stukanie, wibracje)
-
Kahi to subtelna, lecz bardzo głęboka technika pracy z ciałem, energią i świadomością, wywodząca się z tradycji hawajskiej Huny
Doświadczysz:
Jak Twój własny głos może być narzędziem uwalniania napięć i budowania siły. Poczujesz w ciele, jak rezonuje prawda wypowiedziana dźwiękiem.
SPOTKANIE 5: Uwolnij przeszłość – uzdrawianie wspomnień
Temat:
Transformacja wewnętrznych historii i emocjonalnych śladów przeszłych wydarzeń
Techniki:
-
Technika Radykalnej Zmiany w transformacji i rozbrajaniu nękających nasz traum
-
Zmiana scenografii - ćwiczenie "Radykalnej zmiany nr 1"
-
Ośmieszenie - ćwiczenie "Radykalnej zmiany nr 2"
-
Zamrażanie wspomnienia - ćwiczenie "Radykalnej zmiany nr 3"
-
Medytacja uwolnienia: cwiczenie kończące
Doświadczysz:
Jak możesz uzdrowić trudne emocje z przeszłości bez konieczności ich ponownego przeżywania. Odzyskasz wolność i przestrzeń wewnętrzną, by iść dalej lżej.
SPOTKANIE 6: Kreacja – twórz życie z poziomu serca
Temat:
Manifestacja, błogosławieństwo, kreowanie przyszłości
Techniki:
-
Haipule metoda tworzenia rzeczywistości: teoria
-
Wizualizacja celu: praktyczna praca z kreowaniem rzeczywistości
-
Technika na każdy dzień: Błogosławienie słowem i intencją
-
Q&A: sesja pytań i odpowiedzi przed zamknięciem kursu
-
Ceremonia zamknięcia i integracja całego procesu
Doświadczysz:
Jak możesz świadomie tworzyć swoją rzeczywistość – nie z napięcia i kontroli, ale z lekkości, zaufania i energii serca. Zobaczysz, jak potężne narzędzia masz w sobie.
Stałe elementy każdego spotkania:
-
Krótki rytuał otwarcia
-
Część praktyczna – zawsze „do poczucia”, nie tylko „do zrozumienia”
-
Dzielenie się, pytania i wspólna przestrzeń
-
Zadanie lub technika do samodzielnej praktyki między spotkaniami
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o technikach nauczanych na warsztacie zapraszam na:
.jpg)
Kurs online (kurs 6-tygodniowy)
Co otrzymasz w ramach swojej inwestycji:
-
6 spotkań na żywo (60–90 min każde)
-
dostęp do nagrań i materiałów PDF z opisem technik
-
grupa wsparcia na whatsappie - codzienny kontakt, dodatkowe ćwiczenia i techniki
-
rytuał otwarcia i zamknięcia cyklu
📍 Spotkania odbywają się na platformie Zoom.
To bezpieczna przestrzeń do zanurzenia się w proces – bez wychodzenia z domu.
Terminy spotkań: 7.05, 14.05, 21.05, 28.05, 04.06, 11.06 - zawsze o godzinie 20:00 (ale jeśli nie zdążysz, nie ma problemu - spotkania są nagrywane, a nagrania będą udostępniane!)
Inwestycja:
- Warsztat jest dostępny jest w ramach tzw. ekonomii daru, jak to działa w praktyce?
1. Chcesz wziąć udział -> piszesz o chęci wzięcia udziału na marcin@spiritland.pl lub zostawiasz info w formularzu poniżej
2. Dostajesz numer konta i przelewasz 111 zł wpisowego -> masz zarezerwowane miejsce
3. Bierzesz udział w warsztatach
4. Przed ostatnią sesją ofiarowujesz tyle ile możesz, i tyle ile czujesz warsztat był dla Ciebie warty, możesz też nic nie ofiarować - nie ma tu zobowiązania.
UWAGA! Mamy ograniczoną ilość miejsce (max. 25 osób), w związku z formułą warsztatu polecam szybką rezerwację miejsca - napisz na marcin@spiritland.pl lub użyj poniższego formularza: